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Entrenador personal a domicilio en Madrid

Entrenador personal a domicilio en Madrid, en el mundo del fitness desde el año 2002. Somos técnicos superiores en Actividad Física, Diplomados en Educación Física y Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

¿Te gustaría saber cómo trabajamos?

Ponte en contacto con nosotros y cierra una cita para probar una sesión de entrenamiento personal al 50%.

No te lo pienses, ¡Te estamos esperando!

Entrenador personal a domicilio en Madrid

Entrenadores personales a domicilio en Madrid, especializados en Pilates, recuperación de lesiones, pérdida de peso, tonificación, natación, entrenamiento infantil y drenaje linfático.

Pérdida de peso

Si te has propuesto perder esos kilos que te sobran y no sabes cómo o no encuentras la motivación que necesitas, podemos ayudarte.
La pérdida de peso depende fundamentalmente de 2 factores:
En primer lugar el ejercicio, este debe tener 2 componentes fundamentales, alto gasto calórico y aumento del metabolismo.

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Pilates

El Método Pilates es una disciplina orientada a mejorar la postura, además fortalece la musculatura del core y mejora la flexibilidad a través de ejercicios que permiten el alargamiento muscular. Es considerado como el “yoga occidental”. Fue diseñado por Joseph Pilates, un hombre avanzado a su tiempo, que combinó sus conocimientos de gimnasia, ballet y yoga, artes marciales y fisioculturismo.

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Entrenamiento en pareja

El entrenamiento en pareja tiene muchos beneficios. Además de disfrutar haciendo ejercicio, tienes una motivación extra para conseguir tus objetivos. Con este programa de entrenamiento personalizado podrás unirte más a tu pareja, compartiendo y cumpliendo metas juntos a la vez que mejoráis vuestra salud y aspecto físico.

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Mayores de 65 años

Te diseñamos un programa de entrenamiento personalizado. Modificamos todo lo que sea necesario y adaptamos los ejercicios a tus necesidades. Tenemos en cuenta tus puntos fuertes y los no tan fuertes, tus objetivos y todo lo que quieras mejorar o superar. El diseño de tu programa de entrenamiento irá progresando para hacerte avanzar.

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Empresas

Este servicio está destinado a empresas que buscan el bienestar intrínseco de sus empleados, asegurándoles una mejor calidad de vida y salud, así como una mejora en la eficiencia.

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Natación

Este servicio está dirigido principalmente a todas aquellas personas que disponen de una piscina privada o comunitaria. Podras disfrutar de todas las comodidades y ventajas de poder realizar clases de natación sin desplazarse de su domicilio.

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Infantil y adolescencia

Este servicio está dirigido principalmente a todos aquellos niños/as y adolescentes que quieran hacer ejercicio físico en casa dirigido por un profesional de la Actividad Física.

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entrenador personal perdida de peso

Testimonios de clientes

El entrenamiento con Blas ha sido la mejor decisión del año. Tengo muchísima más energía y me siento muy bien conmigo misma. Lo recomiendo!

Mayka Luque Morales
Enfermera 34 años

Entrenando con Blas y siguiendo las pautas del endocrino de la Clínica Abla, he quemado más de 21 kg de grasa y he cambiado completamente mi aspecto y estilo de vida.

Francisco Calle Angulo
Técnico especialista en automoción 40 años

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