Entrenamiento personal para niños/as

Entrenador personal para niños/as y adoslencentes a domicilio en Madrid. Para todo padre es importante que sus hijos e hijas practiquen deporte. Es bien sabido por todos la importancia del ejercicio físico en el desarrollo de los niños.

La actividad física es uno de los aspectos más importantes y un entrenamiento personalizado mejorará tanto sus capacidades físicas como psicológicas. Tu hijo podrá divertirse y disfrutar mientras aprende y se desarrolla saludablemente.

Nuestro servicio está dirigido principalmente a todos aquellos niños/as y adolescentes que quieran hacer ejercicio físico en casa dirigido por un profesional de la Actividad Física.

Las clases se diseñan en función de los objetivos a conseguir:

• Juegos infantiles basados en el deporte
• Yoga
• Caliscenia
• Pilates
• Pérdida de peso
• Musculación

Mi objetivo es asegurarles un espacio a la semana para que se lo pasen en grande moviéndose, al mismo tiempo que practican deporte. Cambia la vida de tus hijos a través del ejercicio y enséñales otra forma de ver el mundo.

Beneficios del ejercicio físico en niñas y niños

• Aprenden a seguir reglas y a crear hábitos
• Mientras hacen deporte socializan más y mejoran sus habilidades para relacionarse
• Contribuye favorablemente a su desarrollo físico
• Mejoran sus habilidades motoras
• Les desconecta de la vida sedentaria, reduciendo el tiempo que dedican a la televisión y los videojuegos
• Les ayuda a dormir mejor

Un entrenador personal puede ser una gran ayuda y la oportunidad de aprender comportamientos y hábitos saludables que le durarán toda la vida. Permite que tus hijos disfruten de una experiencia sana y diferente.